春天的柔美，夏天的灿烂，五一小长假刚好是一年中最美好的季节。万物开始生长，生活也再次充满动力，除了身体上的放松也不要忽略春夏躁动不安的肌肤哦！为了大家的完美五一计划，天肌雪特地为大家带来五一出行贴心小攻略，快来看看吧！

　　除了要打卡的景点和美食之外，是不是觉得准备好钱和口罩就可以放心出去玩啦。看完这篇文章再下定论。

　　在家捂了一个冬天加一个春天，小心五天假期就晒回去呀。做不好防晒，除了会变黑，还会加速光老化，脸上长斑。

　　首先从追求美的角度来看，紫外线给皮肤造成的晒黑、晒斑、皱纹等皮肤问题，每一个单拎出来，都是一个大难题，解决起来不仅耗时耗力，更有可能是竹篮打水一场空。

　　另外紫外线还会加重皮肤的炎症反应，所以长痘痘和有痘印、皮肤损伤的人，晒后皮肤恢复得都会比较慢。因此，不管是想要美白、防老，皮肤好，防晒都是日常护肤必不可少的一步。

　　我们再从身体健康的角度来看，相信很多人都有过类似的经历，在室外长时间的暴晒，会对皮肤引起灼伤，而且还容易引起中暑一系列反应。

　　虽然很多防晒官方标明防晒效果可以维持6-8个小时，但难免会出汗、摸脸等难以维持最佳防晒效果，所以在室外的线小时补一次。

　　物理遮挡能够有效隔绝大多数光对皮肤的侵害，出门尽量帽子、口罩、墨镜、防晒伞全副武装。物理遮挡的防晒效果大于任何防晒霜。

　　如果说防晒是前面的“1”，那么其他护肤品都是后面的“0”，没有防晒强有力的保护，其他护肤品的作用都等同于零。所以想要自己的护肤之旅不打水漂，就好好坚持防晒吧，亲爱的们！