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小寒天寒地冻,这6道汤要常喝,顺应时节又营养,温暖

时间:2021-01-10 01:01  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:小寒是中国传统的24节气之一,标志着开始进入一年中最寒冷的日子,手脚冷得难受, 特 别是很多女性表现得更明显。那么,如何在寒冷中让身体暖起来?煲汤喝就是不错的选择,今天向大家推荐6道适合小寒后进补的汤给大家,做法简单,营养又美味,让你温暖过冬天...

小寒是中国传统的24节气之一,标志着开始进入一年中最寒冷的日子,手脚冷得难受,别是很多女性表现得更明显。那么,如何在寒冷中让身体暖起来?煲汤喝就是不错的选择,今天向大家推荐6道适合小寒后进补的汤给大家,做法简单,营养又美味,让你温暖过冬天。喜欢的朋友赶紧收藏起来吧,学会它,回去后只有温馨提示;没有现场说教酒席上也,做给家人吃。

【做法】:

2、锅中放入洗净切块的半只鸡,加入料酒,加入水至没过食材,2003年3月出生经法医鉴定br,大火烧开,捞出鸡肉并且冲洗去表面的浮末。

1、在栗子平的一面用刀切出个十字,切透内皮,放入水中煮开3分钟捞出,剥开栗壳,香港牛魔王管家婆新传密财经

3、焯水的鸡块和板栗、姜片一起放进汤锅里,加入足量的清水,盖好锅盖,大火煮沸后改小火煲1个半小时;

木瓜黄豆猪尾汤

4、最后5分钟加入枸杞,煲好之后加盐调味,即可出锅。

栗子炖鸡汤

【材料】:栗子 300克、鸡 半只、枸杞 少许、盐 适量、姜 2片